EDUCACIÓN INFANTIL

PSICOMOTRICIDADE 3

DESPRAZAMENTOS

-Camiñar sobre as puntas dos pés

-Camiñar sobre os talóns dos pés

-Desprazarse saltando cos pés xuntos.

-Desprazarse co pé manco, primeiro cunha perna e despois, cando me canso, coa outra.

( sería bo repetir os desprazamentos das sesións anteriores: gabear, reptar, o tambor...)

LANZAMENTOS:

Podemos utilizar pelotas pequenas, unha para cada man, se non temos poden ser de papel. O tamaño axeitado sería o dunha pelota que agarran ben cunha soa man. Realizar os lanzamentos coas DÚAS MANS, DEREITA E ESQUERDA:

-autolanzamentos: lanzar e recoller a pelota coa mesma man, 1º a dereita e despois esquerda

-lanzar varias veces a pelota a un obxecto situado no chan(pode ser encestar nun cubo), 1º coa dereita e despois coa esquerda

-lanzar varias veces a pelota a un obxecto situado na parede(pode ser a unha andel situada a altura dos ombreiros), 1º coa dereita e despois coa esquerda

-lanzar varias veces a pelota ata tocar o teito, primeiro coa dereita e despois coa esquerda e intentamos collela coas dúas mans.

HABILIDADE MANUAL

Enredar unha corda ou similar:

           ao redor dun brazo primeiro, e despois do outro.

           sentados, ao redor dunha perna e despois da outra.

           ao redor das dúas pernas xuntas

           ao redor da corpo, pola cintura

           ao redor dun obxecto, coma o pau dunha escoba, a pata dunha mesa...

RESPIRACIÓN

Inchar un globo:

Agora explicarémoslles que o xogo consiste en inchar un globo invisible, un globo de cores que debe ser moi moi grande.

Para iso, deben coller aire polo nariz e despois exhalalo imaxinando como se incha e como se vai facendo cada vez máis grande.

Neste exercicio os nenos e as nenas (do mesmo xeito que as persoas adultas) teñen a tendencia de coller o aire pola boca. De feito, é o que facemos todos e todas ao inchar un globo. Por iso, hai que corrixirlles e indicarlles que o aire se colle polo nariz mentres o noso ventre se se incha, e que logo deben exhalar engurrando os beizos coma se tivesen na boca ese globo de cores xigante.